La biokinésie veut vous aider

A partir du 25 septembre 2008, des cours de biokinésie seront proposés à Tarbes, le jeudi de 10 heures à 11 heures, et de 12h15 à 13h15. L’association Les ateliers du bien-être animera cet atelier, explique que la biokinésie permet de retrouver ou entretenir une souplesse des articulations et de la colonne vertébrale, améliorer le fonctionnement des organes éliminateurs (foie, intestins, reins...), la circulation sanguine et lymphatique, et apprendre à se relaxer, grâce à la respiration, les mouvements spécifiques, les postures. Avec l'expérience du dosage de l'effort, la biokinésie permet de devenir plus résistant sur les plans physique et psychique. Elle permet aux pratiquants d'évacuer le stress et de réduire leur fatigue.

+ d’infos auprès de l’association «Les Ateliers du Bien-Être» au 05 62 39 16 24 ou par mail ateliers.bienetre@yahoo.fr